牙齿黄不拉几不想张嘴?关于牙的「冷知识」你知道多少?

他信你 发表于 2018-11-30 09:50:40 | 只看该作者
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大家好
我是得过牙病、戴过牙套
在牙齿治疗上花了很多银子的胖小编
关于牙齿的护理
小时候不注意长大了不注意
就容易「笑不出来

关于牙齿的二三事你知道几条呢?



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牙齿护理冷知识


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备孕前要检查牙齿

怀孕后,女性在雌孕激素的作用下,牙龈会发生充血、水肿。如果孕前的智齿或坏牙未及时处理,口腔的损害会更加重。并且,在孕期拔牙容易加剧流血或引发流产或早产。

牙刷最好选择软毛

硬刷毛的牙刷对于刷除牙锈、牙结石有较好效果,但长期使用硬刷毛牙刷容易损伤牙釉质。

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普通牙膏就好

有牙科疾病需要及时就医,许多药物牙膏并没有治疗牙科疾病的功效。如若?#23381;?#20381;赖药物牙膏治疗牙病容易造成病情耽误。

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饭后别马上刷牙

饭后食物中酸性物质会大量附着在牙齿上,这时候牙齿会变得软而脆。饭后可以漱口、用牙线剔除牙缝中的?#24615;?#22914;果需要刷牙,建议饭后半小时再进行刷牙。

黄牙的原因
每个人牙齿钙化程度不一样,会呈现不同的颜色。有的人呈现淡黄色,有的人是乳白色都是正常。如果牙齿特别黄,可能与个人卫生习惯、水质、个人发育健康有关。

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中医与牙护理



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《永类铃?#20581;?#37324;说道:?#30333;?#36523;之器,齿为最劳,自能食至于终身,无少钝,此亦神奇,古人每旦盐汤漱涤扣啄,亦卫生之道?#30149;?/span>


那么如何保养牙齿呢?

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?注意口腔卫生,养成良好的口腔卫生习惯,坚持每天早晚刷牙,采取正确的刷牙方法,并选用含氟钙配方的牙膏。坚持一日三餐饭后漱口。平时尽量少吃零食。

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?不要过食膏粱厚味之物。适当食用一些纤维素含量高的食物及有一定硬度的食物。糖和碳水化合物摄入适量,不宜过多。

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?避免房劳太过,防止房室伤肾。

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?避免吸烟和各种色素物质、药物、汞铅类化学物?#35782;?#29273;齿的损害。

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?患有牙齿、齿疾病或牙齿有缺损者,应及时到医院诊治修补。

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?经常进行保健揩、叩齿。每早晚用手按摩牙根3~5?#31181;印?#21481;齿对合30~50下。



牙痛的中医穴位按摩


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取肩井穴,?#26131;?#31348;位,用力按压,以能耐受为度,按压30秒,再压再放松。





你有什么牙齿护理心得吗?
或者有啥心塞的看牙经历?
快来留言咯~
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部?#27835;?#23383;、图片取自网络

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